春天已然来了。雾霾悄然退场，朗润的山，微涨的水，红红的太阳，都在蓝天白云间向我们招手。正是草长莺飞、杨柳拂堤的大好时节！整日忙碌的老师们，行动起来吧，让我们与春天有个约会。本着“天天健身、天天健康”的体育精神，充分享受体育运动带来的快乐吧！走出实验室，走向运动场！院分工会将与您携手，共同开展“释放活力，拥抱春天”系列健身活动。特此向广大教职工发出倡议，从3月8日起，开展以下活动：

1、神游“太极”

太极拳是我国优秀的体育项目，表现了人类追求和平、健康、超然的理想境界，如行云流水，绵绵不断，外似平静，内则精气运行，体现了人与自然的高度和谐。从3月9日开始，每周二、四下午4:30，学院聘请太极拳教练现场教授二十四式太极拳。地点：动科院实验动物房前北侧小广场。学成后，每天上午10:00，利用大课间时间集体锻炼，欢迎大家积极参与。

2、“排”兵布阵

爱上排球，无需理由。平衡能力不好的人，借此改善体态；如果体重超标，网前跳跳可以减肥。对于任何年龄层的人来说，排球都是强身健身的上佳选择。队员间的团结协作，比赛中的排兵布阵，场上的瞬间反应，既调动您的大脑，又让您修身养性。学院排球队每周一、三活动，欢迎老师们的加入。

3、乐在“乒”途

我们在D2243活动室为大家准备了两张乒乓球桌，无论是下班后，还是周末，大家都可以相约而来，杀上几个回合。学院还将邀请学校体工部乒乓球专业教师进行指导，希望爱好者积极参与！

4、“羽”时俱进

您如果想享受一把羽毛球搏杀带来的乐趣，学院随时备有羽毛球拍，楼间北侧有场地，让您享受体育带来的轻松感受。

5、“绳”“毽”双雕

“一个毽儿，踢两半儿，打花鼓，绕花线儿；里踢外拐，八仙过海，九十九，一百。”内踢、外踢、直踢、膝击；单人踢，多人踢，毽子上下翻飞，踢毽人腾挪自如，毽子带您又重温了儿时的欢乐。锻炼腿部力量的同时，又能提高身体的灵活性。最讨人喜欢的是，毽子对场地要求不高，时间随意，人员随意，您能不喜欢？

学院备有毽子、跳绳若干，每天可以活动。

老师们，“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野”。让我们积极行动起来，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情和进取的精神，积极投入到健身运动中来，促进自身与学院共同发展:我们的口号，努力每一天，享受每一天！

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2017年3月6日